5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Uzun müddet ayakta tutmak, dokunaklı spor etkili olmak ve bacakların yıpranmasına illet olan fiziksel eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.
Bu nedenle, bacak balkıları her vakit dikkate alınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Eğer bacak vecası altında herhangi bir afiyet sorunu bulunmuyorsa ve lalettayin bir kas gerilmesi yahut çekme güfte konusuysa, bu tür bacak dertlarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak ağrısını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Kafein ve etil alkol bozuk bacak sendromunun semptomlarını henüz şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri doğrusu almamalı ama yer erinçsiz bacak sendromuna mevla olanlarda çok elan kritik.
Karmakarışık bacak sendromuna malik bazı kişiler aynı zamanda bacağın uykuda istemsizce tutum etmesine vesile olan periyodik devinim bozukluğuna da (PLMS) mevla olur.
Sağlıklı bir kilogram koruyun: Lüks kilogram, bacak eklemlerine ve kaslarına lüks eşya bindirerek dertya niçin mümkün.
Bozuk bacak sendromu müterakki yaşlarda henüz bir küme görülür. Bu rahatsızlık her yaşfecir ve her cinsiyetten kişbol etkileyebilmekle bile hanımlarda daha fazladır.
Peki, özellikle omurganızın ast kısmında meydana mevrut ne hastalıklar bacak dertsı ile kendini göstermektedir?
Medial tibial ruhsal gerilim sendromunda hissedilen ağrı zampara veya boğunuk bir şekilde kabil ve henüz çok kaval kemiğinin iç ve peş kısmı süresince hissedilir.
Bacak balkısına kesif ne olan durumlardan biri olan kas gerginliğinin teşhisinde hastadan alınan öykü ve meydana getirilen fizik yoklama yeterli olsa da tehlikeli kas gerilmeleri sonrasında oluşabilecek rastgele bir kemik kırığı kabilinden protez bacak bir durumu saptama etmek için röntgen gibi yöntemler kullanılabilir.
Sülale hekiminiz sizi kontrol ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
Bacak balkısının birokkalı farklı sebebi olur. Bu nedenler umumi olarak adidaki gruplarda toplanabilir:
Tedirgin bacak sendromu bulunan insanoğlu tipik olarak semptomlarını bacaklarında veya ayaklarında hissettikleri anormal, hoş olmayan duyumlar olarak tanımlar. Bu duyumlar çoğu kez her iki bacakta da ortaya çıkar. Henüz nadir vakalarda bu duyumlar kolları da etkisinde bırakır.
Bacak ağrısı, çoğunlukla uzun mevkut ayakta kalma kadar aşırı sarf ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, demetlar, tendonlar, sinirler veya vesair ötümlü dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak bukanak deği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.